Ma fille Manu est une passionnée de smoothies. Elle a développé ses recettes chouchous. Et fait preuve de beaucoup de créativité. Ici, sa recette de smoothie vert. Pour ceux et celles qui n’ont pas peur de la COULEUR!!!
1 banane
1 tasse de yogourt à la vanille
1|2 tasse de mangues surgelées
1 tasse d’épinards hachés surgelés
1 tasse de jus d’orange
1|2 tasse de lait de soya
Broyer tous les ingrédients au mélangeur. Donne 3 tasses de smoothie vert.
mcsaveurs.com 
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